Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Naleśniki kukurydziane
- 120 g mąki kukurydzianej
- 370 g zimnej wody
- 80 g mąki ziemniaczanej
- 4 jajka
- 50 g oleju rzepakowego
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
Twarożek pomidorowy
- 6 - 8 liści bazylii, świeżych
- 1 ząbek czosnku
- 250 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 150 g pomidorów, sparzonych, bez skóry, pokrojonych na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia
- 3 - 4 rzodkiewki, pokrojone w plastry, do nadziania naleśników
- 1 kalarepa, pokrojona w 0,5 cm paski, do nadziania naleśników
-
rukola, ilość do nadziania naleśników
ή roszponka, ilość do nadziania naleśników
- Διατροφή
- ανά 1 sztukę
- Θερμίδες
- 722 kJ / 172.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.1 g
- Υδατάνθρακες
- 18.9 g
- Λιπαρά
- 7.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.1 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 427.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBurrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 Min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 godz. 30 min
Rogaliki na piątkę
2h 20min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2 godz. 30 min
Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką
1 Std.
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 Min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 Min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min
Kwadraty dyniowe z orzechami
1 Std.