Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g oil
- 500 g brown onion, cut into halves, then cut into wedges (1 cm)
- 50 g beer (see Tips)
- ⅛ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper, to taste
- 10 g Dijon mustard
- 15 g honey
- 20 g Worcestershire sauce (see Tips)
- Διατροφή
- ανά 1 Complete recipe
- Θερμίδες
- 2391.8 kJ / 569.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.1 g
- Υδατάνθρακες
- 38.7 g
- Λιπαρά
- 40.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.1 g
- Φυτικές ίνες
- 12 g
- Νάτριο
- 688.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSautéed chicken cubes
15 min
Shredded chicken 2-for-1
40min
Browned beef mince
20 min
White basmati rice
40min
Turmeric chicken bone broth (gut health)
2h
Boiled rice
25 min
Cheese Béchamel sauce (TM6)
15 min
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 min
Brown basmati rice
40min
Natural yoghurt (mixing bowl method)
11 Std.
Baking powder
5 Min
Korma spice blend
5 Min