Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Arroz de lulas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
coentros15 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
manteiga35 g
-
folha de louro1
-
lulas bem escorridas cortadas em rodelas800 g
-
tomate em pedaços350 g
-
arroz carolino250 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta (προαιρετικό πεδίο) cortada em rodelas½
-
água500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1251 kJ /
299 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Soufflé de atum e cebolinho
1 godz. 5 min
Bacalhau da consoada gratinado
1 godz. 15 min
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 min
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1 godz.
Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos
1 godz.
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 min
Polvo da consoada
1 godz. 20 min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1 godz.
Empadão de bacalhau e batatas a murro
1 godz. 10 min
Salada de polvo
1 godz. 30 min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 min