Συσκευές & Αξεσουάρ
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
beringelas grandes2
-
Sal grosso q.b.
-
caju100 g
-
dentes de alho5
-
espinafres150 g
-
bebida de amêndoa s/ açúcar100 g
-
sumo de limão2 c. sopa de
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
azeite15 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
tomate cortado em cubos200 g
-
mel½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
manjericão mais q.b. p/ polvilhar6 folhas de
-
lombos de salmão2
-
amêndoa laminada100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
941 kJ /
225 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Equilíbrio
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolvo guisado do Faial
1ωρ. 10 λεπτ.
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 λεπτ.
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40 λεπτ.
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1ωρ. 20 λεπτ.
Cavala à tanoeiro
55 λεπτ.
Penne com húmus e atum
30 λεπτ.
Salada de camarão e cuscuz em frasco
25 λεπτ.
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20 λεπτ.
Salada russa de massa com molho tártaro
1ωρ. 20 λεπτ.
Robalo a vapor com molho de lima
35 λεπτ.
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1ωρ. 5 λεπτ.
Puré de acelgas com dourada
30 λεπτ.