Συσκευές & Αξεσουάρ
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
beringelas grandes2
-
Sal grosso q.b.
-
caju100 g
-
dentes de alho5
-
espinafres150 g
-
bebida de amêndoa s/ açúcar100 g
-
sumo de limão2 c. sopa de
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
azeite15 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
tomate cortado em cubos200 g
-
mel½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
manjericão mais q.b. p/ polvilhar6 folhas de
-
lombos de salmão2
-
amêndoa laminada100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
941 kJ /
225 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Equilíbrio
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de bacalhau e queques de maçã
1 h 40 min
Lombos de pescada com molho Mournay
55 min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 min
Pescada com batatas ao vapor
40 min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 min
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40 min
Bacalhau à Soutelo
25 min
Bifes de atum com molho de tomate
30 min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 min
Empadão de peixe
1 h
Massa com salmão e espinafres
40 min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 min