Συσκευές & Αξεσουάρ
Kurczak w sosie paprykowym
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
-
20 g skrobi kukurydzianej
-
40 g oleju
-
100 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
500 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2 cm kawałki
-
400 g papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
2 - 3 łyżki wody
-
200 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostkę bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszoną1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
20 g koncentratu pomidorowego20 g węgierskiej pasty paprykowej średnio pikantnej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
2101 kJ /
502 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Υδατάνθρακες
59 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
WIĘCEJ SMAKU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŚwiąteczna szynka peklowana
170ωρ. 20 λεπτ.
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2ωρ.
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55 λεπτ.
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 λεπτ.
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1ωρ.
Indyjski kurczak w jogurcie
1ωρ.
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1ωρ. 45 λεπτ.
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 λεπτ.
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 λεπτ.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 λεπτ.
Klopsy królewieckie
2ωρ. 10 λεπτ.