Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g di mandorle
- 80 g di acqua
- 80 g di latte
- 30 g di burro
- 2 cucchiai di crusca di avena
- 1 cucchiaino di stevia
-
mirtilli, per servire
ή confettura di mirtilli, per servire
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1753 kJ / 419 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 36 g
- Φυτικές ίνες
- 36.8 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνAvocado toast
7h
Frullato energizzante
10 min
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 dk
Cornetti sfogliati (TM6)
9h
Banana bread con semi di carrube
1sa 45 dk
Tortilla saporita
45 dk
Plumcake salato con cavolfiore e arachidi
1sa 30 dk
Ananas insaporito (200 g)
15 min
Tortine alle banane con salsa al limone
45 dk
Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi
8h 55min
Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie
1h 40min
Piggy buns dolci
2sa