Marynata z maślanki do kurczaka

Marynata z maślanki do kurczaka

4.4 125 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

500 g

Υλικά

20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
½ limonki bez białych błonek
½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
5 - 10 g liści kolendry, świeżych
60 g cebuli przekrojonej na pół
4 ząbki czosnku
400 g maślanki
1 - 1 ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 500 g

Νάτριο 3683.6 mg

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 1027.2 kJ / 245.5 kcal

Λιπαρά 4.1 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 40.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MAJÓWKA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

50 λεπτ.

Kebabczety z grilla

2ωρ. 30 λεπτ.

Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem

45 λεπτ.

Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem

55 λεπτ.

Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym

50 λεπτ.

Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami

1ωρ.

Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym

2ωρ. 10 λεπτ.

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

1ωρ.

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1ωρ. 10 λεπτ.

Szarpana łopatka wieprzowa z sosem BBQ i cebulą trenera

11ωρ.

Grillowane steki z antrykotu z chimichurri

45 λεπτ.

Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων