Hotcakes Keto

Hotcakes Keto

3.8 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

100 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

100 g de harina de almendra
4 huevos a temperatura ambiente
60 g leche de almendra sin azúcar o la leche vegetal de su preferencia sin azúcar
1 cdita esencia de vainilla
½ cdita de polvo para hornear
2 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o stevia)
aceite el necesario para engrasar
8 rebanadas de tocino ahumado dorado
jarabe de maple bajo en calorías, el necesario

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 102 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 686 kJ / 163 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KETO 13 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roles de jamón y queso

2ωρ. 30 λεπτ.

Galletas energéticas de manzana y canela

50 λεπτ.

Avena en frascos

12ωρ. 10 λεπτ.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 λεπτ.

Compota de mango sin azúcar

30 λεπτ.

Granola casera sin azúcar

15 λεπτ.

Cazuelitas mañaneras con pan tostado y mantequilla de chile

40 λεπτ.

Mini muffins de huevo con chipotle

15 λεπτ.

Vasitos de yogurt con compota de mango y avena-canela tostada

30 λεπτ.

Smoothie de papaya y zanahoria

5 λεπτ.

Huevos en el Molde Universal

15 λεπτ.

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων