Mug cake de vainilla Keto

Mug cake de vainilla Keto

3.9 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

55 g de mantequilla sin sal a temperatura ambiente
120 g de queso crema a temperatura ambiente
60 g de harina de coco

120 g de harina de almendra
4 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o stevia)
2 cditas de esencia de vainilla
1 ¼ cditas de polvo para hornear
4 huevos
100 g de frambuesas frescas
hojas de hierbabuena frescas, para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 264 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1224 kJ / 291 kcal

Λιπαρά 27 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KETO 13 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Waffles

40 Min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 Min

Hot cakes

25 Min

Bachour: Pancakes con crema de mascarpone y frutos

1 Std.

Energético de naranja

10 Min

Tortitas de vainilla y canela

30 Min

Muffins de huevo

30 Min

Huevos rancheros

30 Min

Huevos en cazuela

30 Min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 Min

Croque Monsieur

30 Min

Muesli energético

25 Min

Εμφάνιση όλων