Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 20 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Salsa Piri Piri
-
3 dientes de ajo
-
4 chiles rojos frescos (sin semillas y en mitades)
-
2 - 4 pimientas de Cayena secas enteras (ajuste a su gusto)
-
½ cucharada de pimentón
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de orégano seco
-
100 g de aceite de oliva
-
50 g de vinagre de vino tinto
-
1 pollo entero (1200-1500 g)
Ensalada de verduras
-
500 g verduras variadas en trozos de 5-6 cm (p.ej. apio, brócoli, zanahoria, pimientos, etc.)
-
100 g de mayonesa
-
1 ½ cucharadas de mostaza de Dijon
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
44 g
Θερμίδες
3317 kJ /
792 kcal
Λιπαρά
66 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
En su punto
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGuiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)
1ωρ. 20 λεπτ.
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 λεπτ.
Pechugas de pollo con sobrasada, queso de Mahón y espinacas
1ωρ.
Solomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto
30 λεπτ.
Rollitos de pollo con salsa agridulce
45 λεπτ.
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2ωρ.
Alitas de pollo picantes con miel
1ωρ. 10 λεπτ.
Pollo en salsa de yogur - India
35 λεπτ.
Pollo con ensalada templada de patata
55 λεπτ.
Sándwich de pollo coronación
2ωρ. 20 λεπτ.
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Dados de pavo en salsa de setas
40 λεπτ.