Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.8 766 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
15 g
Möhren in Scheiben (2 mm)
150 g
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)
150 g
Porree in Ringen (5 mm)
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 - 3 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 283 kJ / 67 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Das Kochbuch 206 Συνταγές
Γερμανία

Das Kochbuch 206 Συνταγές
Ελβετία

Das Kochbuch 206 Συνταγές
Ισπανία

Das Kochbuch 206 Συνταγές
Αυστρία

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Böhmische Knödel

Böhmische Knödel

1ωρ. 30 λεπτ.

Brezelgugelhupf

Brezelgugelhupf

1ωρ. 10 λεπτ.

Kartoffelklöße

Kartoffelklöße

25ωρ.

Serviettenknödel

Serviettenknödel

1ωρ. 10 λεπτ.

Böhmische Knödel

Böhmische Knödel

1ωρ. 10 λεπτ.

Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln

Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln

1ωρ. 10 λεπτ.

Glasierte Möhren

Glasierte Möhren

45 λεπτ.

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 λεπτ.

Spätzle

Spätzle

30 λεπτ.

Gedünstetes-Gemüse

Gedünstetes-Gemüse

10 λεπτ.

Hackbraten mit gekochten Eiern

Hackbraten mit gekochten Eiern

1ωρ. 20 λεπτ.

Kartoffelsalat Badische Art

Kartoffelsalat Badische Art

6ωρ.

Εμφάνιση όλων