Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote
TM6 TM5 TM31

Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

4.2 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g de judías verdes redondas frescas
  • 4 tallos de cebollino fresco
  • 12 sardinas frescas enteras
  • 4 chorritos de aceite de oliva
  • 4 pellizcos de sal gorda
  • 600 g de agua

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
250 kJ / 60 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
3.5 g
Λιπαρά
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Νάτριο
156.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων