Συσκευές & Αξεσουάρ
Oliven in Tomatensauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Knoblauchzehen3
-
Olivenöl40 g
-
Paprika edelsüß1 gestr. TL
-
Paprika rosenscharf1 gestr. TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Zucker1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Tomaten in Stücken300 g
-
Tomatenmark100 g
-
Oliven, grün, entsteint300 g
-
Oregano, getrocknet1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
649 kJ /
155 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Levante-Küche
15 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGefüllte Weinblätter mit Zitronensauce
1ωρ. 15 λεπτ.
Ricotta
20ωρ. 30 λεπτ.
Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce
20 λεπτ.
Mexikanischer Overnight-Oat-Salat
8ωρ. 10 λεπτ.
Detox-Salat
10 λεπτ.
Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta
40 λεπτ.
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 λεπτ.
Krabben-Roulade im Pumpernickel-Mantel mit Schmand-Gurken-Ragout
5ωρ. 50 λεπτ.
Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu
45 λεπτ.
Auberginen-Türmchen mit Basilikumschaum
35 λεπτ.
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 λεπτ.
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1ωρ. 20 λεπτ.