Putengulasch mit Erdäpfeln

4.4 613 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebeln in Stücken
100 g
Knoblauchzehen halbiert
1 - 2
Paprika, gemischt (gelb und rot), in Stücken
300 - 400 g
Putenbrustfilets, ohne Haut, ohne Knochen in Stücken (3-4 cm)
400 g
Öl
20 g
Tomatenmark
40 g
Thymian, getrocknet
2 TL
Paprikapulver, rosenscharf
½ TL
Erdäpfel, festkochend
400 g
Wasser und 1-2 EL
300 g
Salz
2 TL
Speisestärke
2 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 1140 kJ / 273 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Schneller Mittag 10 Συνταγές
Αυστρία

TOP 10 Schnelle Küche 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hendlgulasch mit Pilzen

35 min

Schweinsrouladen

1 h 40 min

Burritos mit Huhn San Fernando

45 min

Kalbsrahmgulasch

1 h

Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen

40 min

Pizza Diavolo

1 h 30 min

Pulled Chicken Taco mit Drachenfrucht-Pico

1 h

Asiatisches Hühnerfrikassee

50 min

Hähnchen-Süßkartoffel-Galette

2 h

Schweinslungenbraten in Senfmarinade mit Petersil-Erdäpfeln

8 h

Hackfleisch-Kartoffel-Curry

50 min

Boef Stroganoff

50 min

Εμφάνιση όλων