Ayran à la menthe

Ayran à la menthe

4.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 verres

Υλικά

10 g de jus de citron, fraîchement pressé et un peu de jus supplémentaire pour rectifier l’assaisonnement si nécessaire
20 feuilles de menthe fraîche et quelques feuilles supplémentaires pour décorer
400 g de yogourt 10 % de matières grasses, conservé au frais
200 g d'eau froide
1 c. à café de sel
1 pincée de cumin en poudre
1 pincée de poivre de Cayenne, moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 524 kJ / 125 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sain et rapide 45 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Citron chaud

10 λεπτ.

Chocolat chaud italien

10 λεπτ.

Smoothie A-C-E

5 λεπτ.

Café latte glacé zéro sucre

5 λεπτ.

Smoothie aux fruits

5 λεπτ.

Boisson de petit-déjeuner

15 λεπτ.

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 λεπτ.

Mojito

5 λεπτ.

Chai latte au potiron

Καμία βαθμολογία

Slushy aux abricots

10 λεπτ.

Boisson 100% pamplemousse

10 λεπτ.

Sirop chai

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων