Chaussons aux épinards, dip vert
TM6 TM5

Chaussons aux épinards, dip vert

3.1 (10 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g de beurre, préalablement congelé en petits morceaux
  • 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
  • 90 g d'eau très froide
  • ½ c. à café de sel, et 4 pincées à ajuster en fonction des goûts
  • 150 g d'oignons, coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 20 g de beurre
  • 800 g d'épinards frais
  • 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 30 g de pignons de pin
  • 250 g de yaourt à la grecque
  • 2 pincées de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 œuf battu

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
3282.5 kJ / 790.8 kcal
Πρωτεΐνη
18.5 g
Υδατάνθρακες
44.5 g
Λιπαρά
65.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
40.8 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Νάτριο
1254 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων