Chaussons aux épinards, dip vert

Chaussons aux épinards, dip vert

3.1 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

200 g de beurre préalablement congelé en petits morceaux
200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
90 g d'eau très froide
½ c. à café de sel et 4 pincées à ajuster en fonction des goûts
150 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
20 g de beurre
800 g d'épinards frais
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g de pignons de pin
250 g de yaourt à la grecque
2 pincées de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts
1 œuf battu

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1254 mg

Πρωτεΐνη 18.5 g

Θερμίδες 3282.5 kJ / 790.8 kcal

Λιπαρά 65.5 g

Φυτικές ίνες 8.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 40.8 g

Υδατάνθρακες 44.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recettes pour les grands et les tout-petits 66 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1ωρ. 5 λεπτ.

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

2ωρ.

Dim sum "Shao mai"

1ωρ. 45 λεπτ.

Tacos à la mexicaine

55 λεπτ.

Croûte au comté

15 λεπτ.

Wraps veggies

1ωρ.

Petits chaussons fourrés

1ωρ. 25 λεπτ.

Magret de canard séché aux épices

360ωρ.

Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs

13ωρ. 20 λεπτ.

Roulés pomme-cacahuète

25 λεπτ.

Bricks au chèvre, miel, menthe et citron

35 λεπτ.

Tartare de daurade et blinis

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων