Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g Kokosmilch (gut durchgerührt)
-
30
g Zucker (προαιρετικό πεδίο)
ή 30 g Agavensirup (προαιρετικό πεδίο) -
½
TL Agar-Agar (für 0,5 l)
ή 1 Pck. Agartine - 400 g Kokos-Drink (siehe Tipp)
- 1 Pck. Joghurt-Ferment, Menge laut Packungsangabe
- 250 g Wasser
-
1
TL Zitronensäure
ή 30 g Zitronensaft
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 793 kJ / 190 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 24 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zwiebeln anbraten
25 Min
Reis, gekocht
25 Min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45min
Salzfreie Gemüsegewürzpaste
50min
Vanillezucker
72óra
Tonkabohnenzucker
5 Min
Quinoa tricolore, gekocht
35min
Orangenpaste
30min
Sauerkrautstrudel
1 Std. 40 Min
Bulgur, gekocht
35min
Lebkuchen-Gewürz
5 Min
Buchweizennudeln (glutenfrei)
35min