Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 ziarno kardamonu, całe
- 3 goździki
- 1 laska cynamonu, przełamana na pół
- 4 ziarna pieprzu czarnego
- 700 g wody
- 500 g mleka
- 20 g cukru
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w plastry
-
5
torebek herbaty chai
ή 5 torebek czarnej herbaty
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 435 kJ / 104 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
- Λιπαρά
- 4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Grzaniec z Aperolem®
25min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 min
Thermomix® Party - Przepis 4
5 min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 min
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Koktajl detox z jogurtem
10 min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Koktajl z melonem i jogurtem
10 min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 min
Likier krówkowy
10 min