Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada das caraíbas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
água800 g
-
sal2 c. chá de
-
curgete cortada em cubos750 g
-
miolo de camarão300 g
-
abacate cortado em cubos (2 unid. aprox.)400 g
-
laranja cortada em gomos (2 unid. aprox.)250 g
-
azeite100 g
-
vinagre30 g
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de laranja (1 unid. aprox.)50 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1974 kJ /
472 kcal
Λιπαρά
37 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Abacate
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de beterraba e morango
5 λεπτ.
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 λεπτ.
Salada de arroz preto com morango e feta
40 λεπτ.
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 λεπτ.
Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay
1ωρ.
Soufflés de camarão
35 λεπτ.
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25 λεπτ.
Mini focaccias
3ωρ. 30 λεπτ.
Palitos de presunto
50 λεπτ.
Salada de ovas
40 λεπτ.
Pataniscas de espinafres com tahini
25 λεπτ.
Mexilhões com molho de cerveja
25 λεπτ.