Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquettes au cresson et dip au yaourt
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
80 g de pain rassis coupé en morceaux
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
300 g d'eau
-
600 g de cresson frais équeuté
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
20 g de concentré de tomate
-
2 œufs
-
125 g de yaourt à la grecque (1 pot)
-
1 c. à soupe de miel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
Mousseline de cresson (3 petits pots 6-12 mois)
-
50 g d'eau
-
50 g de lait entier
-
1 ½ c. à soupe d'huile de cameline de lin ou de chanvre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
359.8 mg
Πρωτεΐνη
15.3 g
Θερμίδες
1133.3 kJ /
270.8 kcal
Λιπαρά
15.8 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
24.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPita épinards et feta
2ωρ. 25 λεπτ.
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 λεπτ.
Empañadas
2ωρ. 15 λεπτ.
Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage
25 λεπτ.
Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes
2ωρ. 50 λεπτ.
Bagel au saumon fumé et roquette
2ωρ. 5 λεπτ.
Préfou à l'ail
3ωρ. 10 λεπτ.
Baos vapeur au bœuf
2ωρ. 55 λεπτ.
Amandes grillées au miel et à la cannelle
20 λεπτ.
Barres de céréales au quinoa
35 λεπτ.
Donuts poireau et chorizo
50 λεπτ.
Cocktail fraise-champagne et minicheesecakes
3ωρ. 40 λεπτ.