Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g Proteinpulver, geschmacksneutral (z. B. von My Supps 100% Natural Whey Isolate 100% CFM)
- 80 g Erythrit
- 25 g Kakao
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 384 kJ / 90 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Νάτριο
- 1 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνWeihnachts-Cappuccino-Pulver
5 Min
Lebkuchengewürz
5 Min
Paprika-Chili-Salz
12 godz.
Vanillezucker
72 Std.
Roggensauerteig
96 Std. 20 Min
Gebrannte Mandeln
1 godz.
Getränkepulver für heiße Schokolade
5 Min
Kräutersalz
5 Min
Mürbeteig
5 Min
Mirabellen-Konfitüre
20 min
Strudelgrundteig
45 min
Lebkuchen-Gewürz
5 Min