Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g Weißkohl, in Stücken
- 200 g Paprika, gemischt, in Stücken
- 100 g Möhren, in Stücken
- 60 g Tomate, geviertelt
- 40 g Öl
- 15 g Apfelessig
- 1 TL Salz
- ½ TL Zucker
- ¼ TL Pfeffer
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 500 kJ / 120 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Quinoa-Tabouleh
40 Min
Bunter Quinoasalat
50 Min
Kokos-Kohl-Suppe
35 Min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 Min
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 Min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40 Min
Frühstücks-Omelette
35 Min
Fenchelgemüse
30 Min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10min
Grünkohl-Apfel-Salat
40 Min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 Min
Balsamico-Weizen-Salat
35 Min