Συσκευές & Αξεσουάρ
Magret de pato con salsa de soja y mirin
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
2 magrets de pato con piel sin hueso (de aprox. 1,5-3,5 cm de grosor)
-
1 diente de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
-
100 g de zumo de naranja
-
25 g de miel
-
10 g salsa de soja
-
3 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de maicena
-
75 g de agua
-
25 g de mirin
-
2 pellizcos de sal en escamas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
573.3 mg
Πρωτεΐνη
21.3 g
Θερμίδες
2053 kJ /
491 kcal
Λιπαρά
41.3 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
8.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
En su punto
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)
40 Min
Pollo en salsa a la cazadora en sartén
40 Min
Escudella i carn d'olla
1 Std. 30 Min
Carrilleras al brandy en cocción lenta
4 Std.
Guiso de carne etíope (Zighinì)
1 Std.
Pavo con piña
30 Min
Aguja de cerdo con mantequilla de ajo y tomate
1 Std. 15 Min
Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada
30 Min
Secreto ibérico con salsa bigarrada
45 Min
Estofado de aguja de ternera con alcachofas
1 Std.
Fajitas de pollo, rúcula y calabacín
20 Min
Ragout de pollo
45 Min