Curry de potiron aux crevettes

Name: Curry de potiron aux crevettes
Prep time: 30 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 120 g d'oignon; 10 g d'huile neutre; 1 c. à café de pâte de curry; 1 c. à café de curry en poudre; 250 g de lait de coco; 200 g d'eau; 1 cube de bouillon de légumes; 3 brins de coriandre fraîche; du sel; 600 g de chair de potiron; 400 g de crevettes roses, crues et décortiquées; 2 c. à soupe de noix de coco râpée

4.6 (175 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 30 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 55 λεπτ.

Μερίδα 4 portions

Υλικά

120 g d'oignon (1 gros), coupé en morceaux
10 g d'huile neutre, et 1 c. à soupe
1 c. à café de pâte de curry jaune (dans les épiceries exotiques ou sur Internet)
1 c. à café de curry en poudre
250 g de lait de coco
200 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
3 brins de coriandre fraîche, effeuillés
du sel
600 g de chair de potiron, coupée en cubes de 1 cm,
400 g de crevettes roses, crues et décortiquées (600 g, entières)
2 c. à soupe de noix de coco râpée

Διατροφή: ανά 1 portion
Θερμίδες: 1495 kJ / 360 kcal
Πρωτεΐνη: 24 g
Υδατάνθρακες: 13 g
Λιπαρά: 22 g