Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry de potiron aux crevettes
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
120 g d'oignon (1 gros), coupé en morceaux
-
10 g d'huile neutre et 1 c. à soupe
-
1 c. à café de pâte de curry jaune (dans les épiceries exotiques ou sur Internet)
-
1 c. à café de curry en poudre
-
250 g de lait de coco
-
200 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
3 brins de coriandre fraîche effeuillés
-
du sel
-
600 g de chair de potiron coupée en cubes de 1 cm,
-
400 g crevettes roses, crues et décortiquées (600 g, entières)
-
2 c. à soupe de noix de coco râpée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
1495 kJ /
360 kcal
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs Thermomix n°7 - Sur les étals vol. II
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSaumon mariné et purée de carotte
50 λεπτ.
Tajine de lotte au citron confit
1ωρ. 35 λεπτ.
Blanquette de lotte, crevettes et saumon
45 λεπτ.
Papillotes de saumon et tomates
35 λεπτ.
Tajine de dorade à la chermoula
40 λεπτ.
Papillote de truite aux pommes et curry
30 λεπτ.
Wok de crevettes
35 λεπτ.
Tarte fine tomates cerise, mozzarella et thon
1ωρ. 10 λεπτ.
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 λεπτ.
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 λεπτ.
Saumon aux épices et pommes de terre
40 λεπτ.
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
1ωρ.