Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
mehlig kochende Kartoffeln in Stücken1000 g
-
Wasser320 g
-
Sahne180 g
-
Salz und etwas mehr1 TL
-
Muskat2 Prisen
-
Gemüse, gemischt (z. B. Porree, Broccoli, Kohlrabi, Champignons), in kleinen Stücken750 g
-
rote Paprika halbiert1
-
4 Stücke Lachsfilets, TK, (à 125 g)Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 125 g)4 Stücke
-
Butter50 g
-
Milch300 g
-
Blattpetersilie ohne Stiele½ Bund
-
Mehl20 g
-
Gemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Pfeffer1 Prise
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
47 g
Θερμίδες
3227 kJ /
772 kcal
Λιπαρά
39 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Υδατάνθρακες
52 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Kochen hat Saison
89 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Kochen hat Saison
89 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis
50 λεπτ.
Hawaiianische Bowl
45 λεπτ.
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40 λεπτ.
Panierter Fisch mit Remoulade
40 λεπτ.
Lachs mit Bröselkruste
45 λεπτ.
Lachsforelle im Rucolabiskuit mit Karottengemüse
55 λεπτ.
Fisch mit Olivenbröselkruste
1ωρ. 5 λεπτ.
Thunfisch-Auflauf
45 λεπτ.
Lachs mit Porree und Currysauce
1ωρ.
Garnelen-Curry
25 λεπτ.
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35 λεπτ.
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45 λεπτ.