Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Œufs cocotte aux champignons et lardons, purée de carotte
- 200 g de lardons
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 200 g de champignons de Paris frais, coupés en morceaux
- 1000 g d'eau
- 1200 g de carottes, coupées en morceaux
- 100 - 200 g de lait, à ajuster selon la texture souhaitée
- 20 g de beurre
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de cumin en poudre
- 4 œufs
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
Purée de carotte aux champignons (3 petits pots 6-12 mois)
- 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 - 3 c. à café de crème fraîche
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1663.3 kJ / 401 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21.8 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
- Λιπαρά
- 27.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.8 g
- Φυτικές ίνες
- 9.3 g
- Νάτριο
- 1290.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFeuilleté aux épinards, chèvre et lardons
1 godz. 45 min
Quenelles nature, comté et épinards
45 min
Œufs pochés aux épinards crémeux
1h 20min
Roulé de potiron
1 godz. 30 min
Roulés d'aubergine au jambon
55 min
Risotto au cabillaud et petits pois à la menthe
35 min
Œuf cocotte aux épinards et au chorizo
15 dk
Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce
35 min
Fondue suisse moitié-moitié
30 dk
Salade César au poulet et fruits de la Passion
25 min
Lasagne de crêpes ricotta et épinards
1h
Polenta crémeuse au bleu et aux épinards
25 min