Συσκευές & Αξεσουάρ
Avocado toast con uovo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Crema di avocado
-
120 g di polpa di avocado matura a pezzi
-
¼ di cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di senape
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di succo di limone spremuto fresco
-
50 g di pomodori ciliegino a metà
Uova al Varoma
-
500 g di acqua
-
4 uova
-
4 fettine di pane tostato
-
sale a piacere
-
pepe nero macinato a piacere
Salsa olandese
-
2 tuorli
-
50 g di burro
-
30 g di panna (min. 30% di grassi)
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
¼ di cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di succo di limone spremuto fresco
-
1 cucchiaio di erba cipollina fresca sminuzzata
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1749 kJ /
418 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Passione avocado
12 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorridge salato con uova e avocado
30 min
Scones
30 min
Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca
1 h 10 min
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1 h 30 min
Smoothie Bowl tropicale
15 min
Tortilla saporita
45 min
Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta
30 min
Focaccia della Befana
5 h
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2 h 45 min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20 min
Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)
No ratings
Panini yogurt, anacardi e muesli
1 h 40 min