Thunfisch-Paprika-Dip

Thunfisch-Paprika-Dip

4.0 149 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken
1
Rucola
20 g
körniger Frischkäse
80 g
Ajvar
20 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
100 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 134 kJ / 32 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Intervallfasten 40 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

California Roll (Inside-out-Sushi)

1h 15min

Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis

40min

Backfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree

1h

Fisch mit Bröselkruste

1h

Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce

1h

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35min

Panierter Fisch mit Remoulade

40min

Porree-Kartoffelstampf mit Zander

50min

Forellen mit Sauce Hollandaise

55min

Pasta mit Tomatenbutter und Kabeljau

35min

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

1h

Lachsbällchen auf Spinatrahm

45min

Εμφάνιση όλων