Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 28 Reispapier für Frühlingsrollen (Ø 16 cm)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Sojaöl und mehr zum Frittieren
- 200 g Hackfleisch, gemischt
- 1 rote Peperoni, in Streifen (5 mm)
- 100 g Lauch, in Ringen (4 mm)
- 100 g Champignons, frisch, in Scheiben (5 mm)
- 1 EL Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver
- 20 g Sojasauce
- 1 EL Sesamöl, geröstet
- ½ TL Salz
- 1 Glas frische Mungobohnensprossen (Abtropfgew. 340 g), abgetropft
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 528 kJ / 126 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Thonmousse
5min
Eiersalat-Brötli
15 Min
Balsamico-Dressing
10min
Rüeblisalat mit Sesam-Crackern
1h
Curry-Coleslaw
40min
Kartoffelsalat
1hod. 5min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 Min
Kürbis-Kokossuppe
45 Min
Randen-Hummus
10min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Frische Sommerrollen
30min
Couscous-Salat
50 Min