Συσκευές & Αξεσουάρ
Mini-Frikadellen mit Gemüse
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
50 Stück
Υλικά
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren (ca. 120 g), in Stücken2
-
rote Paprika (ca. 120 g), klein, in Stücken1
-
gemischtes Hackfleisch zerzupft500 g
-
Paniermehl selbst gemacht (siehe Tipp)50 g
-
Ei1
-
Salz1 ½ - 2 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Tomatenmark20 g
-
Senf2 TL
-
Öl zum Braten
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
139 kJ /
33 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNussriegel für Sportler
1 godz. 30 min
Gewürz-Nussmischung
1 godz.
Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme
10 min
Fleisch-Spießchen
55 min
Antipasti-Calzoni
1 godz. 20 min
Gewürz-Cashews
40 min
Mozzarella-Salami-Happen
1 godz. 45 min
Brotröllchen
40 min
Salzstangen
2 godz.
Wraps mit Chilifüllung
2 godz. 30 min
Empanadas "Mexican"
1 godz. 50 min
Crostini mit Tomate
25 min