Hovězí svíčková ve slaninovém kabátku

Hovězí svíčková ve slaninovém kabátku

3.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

2 porce

Υλικά

150 gramů brokolice na malé růžičky
½ čajové lžičky soli plus na dochucení
2 filety hovězí svíčkové (à 160 gramů)
8 plátků uzené slaniny
½ čajové lžičky mletého černého pepře plus na dochucení
sůl na ochucení
4 brambory, salátové střední velikosti (à cca 80 gramů)
2 větvičky čerstvý rozmarýn jen jehličky
2 stonky čerstvého tymiánu jen lístky
50 gramů mrkve na kousky
170 gramů cibule napůl
1 stroužek česneku
30 gramů oleje plus na smažení
10 gramů kukuřičného škrobu
20 gramů rajčatového protlaku
200 gramů červeného vína suchého
300 gramů hovězího vývaru

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 48 g

Θερμίδες 4935 kJ / 1178 kcal

Λιπαρά 82 g

Φυτικές ίνες 9.1 g

Υδατάνθρακες 44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Láska jako trám 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Low carb lasagne

1ωρ. 30 λεπτ.

Pomalu vařené chilli con carne

5ωρ. 5 λεπτ.

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

2ωρ. 45 λεπτ.

Smažené kuře a la Kentucky

3ωρ. 20 λεπτ.

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50 λεπτ.

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1ωρ. 15 λεπτ.

Rýže s kuřetem a žampióny

55 λεπτ.

Zelný hrnec s vepřovým masem

50 λεπτ.

Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami

45 λεπτ.

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

1ωρ.

Rychlé makaróny z trouby

1ωρ. 10 λεπτ.

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1ωρ.

Εμφάνιση όλων