Yogurt al té matcha con granola

Yogurt al té matcha con granola

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

Granola

50 g di mandorle pelate
150 g di fiocchi di avena
40 g di semi di girasole
70 g di uvetta sultanina
80 g di sciroppo di acero

80 g di miele

Yogurt al té matcha

800 g di yogurt greco bianco
20 g di sciroppo di acero (προαιρετικό πεδίο)

20 g di miele
1 ½ cucchiaino di té matcha in polvere
2 pompelmi rosa pelati a vivo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 14.5 g

Θερμίδες 1870 kJ / 447 kcal

Λιπαρά 23.6 g

Υδατάνθρακες 41.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il carrello di marzo 15 Συνταγές
Ιταλία

Piacere in ciotola 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Plumcake allo yogurt

1ωρ.

Avocado toast

7ωρ.

Burro di arachidi

20 λεπτ.

Cappuccino di soia

10 λεπτ.

Frullato iperproteico banana e datteri

5 λεπτ.

Brioches con il tuppo

3ωρ.

Uova a semisfera in camicia

15 λεπτ.

Avocado toast con uovo

30 λεπτ.

Confettura di prugne e mele

1ωρ.

Frullato energizzante

10 λεπτ.

Tortilla saporita

45 λεπτ.

Pancake (senza lattosio)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων