Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bowl alla melagrana
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 mela pelata e a pezzi
-
1 avocado la polpa a pezzi
-
150 g di fragole pulite e a pezzi
-
350 g di chicchi di melagrana
-
200 g di mirtilli freschi
-
250 g di yogurt naturale bianco
-
2 cucchiai di semi di zucca
-
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
-
½ cucchiaio di semi di chia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
8.1 g
Θερμίδες
1089 kJ /
260 kcal
Λιπαρά
14.4 g
Υδατάνθρακες
24.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Piacere in ciotola
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrioche vegana con frutta secca
2ωρ.
Uova a semisfera in camicia
15 λεπτ.
Porridge con frutta e cannella
15 λεπτ.
Porridge yogurt e frutti rossi
8ωρ. 10 λεπτ.
Avocado toast con uovo poché
25 λεπτ.
Pane alle zucchine e carote con semi
2ωρ.
Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca
1ωρ. 10 λεπτ.
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1ωρ. 30 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.
Overnight Oats porridge cioccolato e pere
8ωρ. 30 λεπτ.
Colazione probiotica multicor
10 λεπτ.
Frullato iperproteico banana e datteri
5 λεπτ.