Συμβατές εκδόσεις
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pastel de naranja
- 4 cdas de mermelada de naranja
- 90 g de mantequilla sin sal
- 60 g de azúcar
- 2 huevos
- ralladura de naranja, de 1 pza
- 15 g de jugo de naranja
- 90 g de harina para hot cakes
Carne de res con brócoli en salsa asiática
- 2 dientes de ajo, pelados
- 40 g de jengibre,pelado
- 150 g de cebolla, en trozos
- 50 g de aceite vegetal
- 200 g de brócoli, en floretes
- 150 g de zanahoria, pelada y en juliana
- 200 g de fideos de arroz, secos e hidratados en agua por 20 minutos
- 85 g de salsa de ostión
- 20 g de salsa de pescado
- 70 g de salsa de soya
- ¼ cdita de sal fina, o al gusto
- 500 g de agua
- 500 g de bistec de res, en tiras de 1 cm de grosor
- 20 g de cebollín, en rebanadas
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 3897.6 kJ / 928 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32.2 g
- Υδατάνθρακες
- 50.4 g
- Λιπαρά
- 68 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Pollo a la Cubana
40min
Pollo entero a la cerveza
2h
Caldo de queso
40min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30min
Leche de cáñamo
30min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Tacos al pastor chilangos
40min
Avena con tomate y albahaca
20 min
Crepas de Pollo
1h 35 min
Pastel de zanahoria Victoria
50min