Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Les pains
- 1 c. à café de levure boulangère sèche
- 120 g de lait, et un peu pour la cuisson des pains
- 200 g de farine, et un peu pour fariner
- 1 jaune d'œuf
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- 1 pincée de sel
- 20 g de beurre mou
- 1 c. à soupe de graines de sésame
La garniture
- 500 g d'eau
- 60 g de courgette, en rondelles
- 2 morceaux d'aubergine (2 rondelles)
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 tranches de mozzarella
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1344 kJ / 320 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 33 g
- Λιπαρά
- 16 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPurée de maïs et bouquets de brocoli - à partir de 12 mois
25 min
Purée de petits pois, pommes de terre et poulet
45min
Duo pomme-pruneau - à partir de 6 mois
15min
Flans de petits pois au fromage frais - recette pour les petits
1h
Chili con carne
50min
Purée courgettes et veau au basilic
20min
Jambon blanc au vert - à partir de 9 mois
20min
Compote pomme-carotte à la cannelle (Pour les grands et les tout-petits)
1h
Semoule aux raisins secs - à partir de 12 mois
20min
Fromage blanc aux fraises - à partir de 12 mois
5min
Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur
45min
Bouillie toute rouge - à partir de 9 mois
25 min