Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g de riz
- 1000 g d'eau
- ½ gousse d'ail, pelée et dégermée
- 50 g d'oignon, pelé et coupé en deux
- 60 g d'huile d'olive
- 1 pincée de paprika
- 1 pincée de cumin en poudre
- 200 g de viande de bœuf hachée
- 200 g de tomates concassées en conserve
- 200 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- 125 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1145 kJ / 271 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13 g
- Υδατάνθρακες
- 25 g
- Λιπαρά
- 13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Jambon blanc au vert - à partir de 9 mois
20min
Purée de petits pois, pommes de terre et poulet
45min
Mon premier couscous - à partir de 12 mois
30min
Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon
35 menit
Œuf florentin - à partir de 12 mois
20min
Purée courgettes et veau au basilic
20min
Mousseline d'asperges et de dinde - recette pour les petits
25min
Pudding de pain aux fruits rouges
Pas d’évaluation
Velouté de petits pois aux crevettes - à partir de 12 mois
30min
Gratin de ravioles, céleri et poireaux
1ωρ. 5 λεπτ.
Dinde et ses petites carottes - à partir de 9 mois
25min
Crème de tomate au poulet - à partir de 12 mois
25min