Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 160 g d'eau
- 150 g de pommes de terre, coupées en petits morceaux
- 1 œuf
- 70 g d'épinards frais, équeutés
- 1 c. à café de crème fraîche
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 517 kJ / 123 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSemoule aux raisins secs - à partir de 12 mois
20 Min
Flans de petits pois au fromage frais - recette pour les petits
1 godz.
Flans saumon-courgette
1 godz.
Compote pomme-carotte à la cannelle (Pour les grands et les tout-petits)
1 godz.
Purée de courgette - à partir de 6 mois
15 min
Purée de carotte pure pour le biberon - à partir de 6 mois
20 Min
Poires et bananes en compote - à partir de 12 mois
10 min
Purée de poireau - à partir de 12 mois
20 Min
Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon
35 Min
Polenta au beaufort et jambon ibérique
15 min
Purée de veau toute douce - à partir de 12 mois
25 Min
Petit boeuf et ses carottes - à partir de 9 mois
25 Min