Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g Erythrit (siehe Tipp)
- 1 Vanilleschote, in Stücken
- 120 g Proteinpulver, geschmacksneutral (z.B. von My Supps 100% Natural Whey Isolate 100% CFM)
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 313 kJ / 74 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Weihnachts-Cappuccino-Pulver
5min
Lebkuchengewürz
5min
Paprika-Chili-Salz
12ωρ.
Vanillezucker
72h
Roggensauerteig
96 Std. 20 Min
Gebrannte Mandeln
1h
Getränkepulver für heiße Schokolade
5min
Kräutersalz
5min
Mürbeteig
5min
Mirabellen-Konfitüre
20min
Strudelgrundteig
45min
Lebkuchen-Gewürz
5min