Filetes rusos
TM31 TM5 TM6

Filetes rusos

4.7 (258 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g de filetes de ternera (en trozos, sin grasa ni nervios, semicongelados 20-30 minutos)
  • 2 dientes de ajo
  • 2 - 3 ramitas de perejil fresco
  • 1 - 2 rebanadas de pan
  • 50 g de leche
  • 2 huevos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 200 g de pan rallado (para rebozar)
  • 200 - 300 g de aceite de oliva virgen extra (para freír)

Διατροφή
ανά 1 unidad
Θερμίδες
720 kJ / 172 kcal
Πρωτεΐνη
17.4 g
Υδατάνθρακες
14.4 g
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
0.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων