Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Sauce
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL dunkle Sojasauce
- 1 EL Wasser
- ½ EL Reisessig
- ½ EL Sesamöl
- 1 Frühlingszwiebel, in dünnen Ringen (5 mm)
- 1 TL Zucker
- 1 TL Sesam, geröstet
- 1 Prise Chiliflocken
Pajeon
- 2 Eier, verquirlt
- 1 - 2 Knoblauchzehen, nach Geschmack
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 90 g Mehl
- 2 EL Speisestärke
- ½ TL Salz
- 180 g Wasser
- Öl zum Braten
- 10 Frühlingszwiebeln, längs halbiert, in Stücken (5 cm)
- 250 g Garnelen, roh, geschält
- 1 rote Chilischote, frisch, in dünnen Ringen
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 2568 kJ / 612 kcal
- Πρωτεΐνη
- 37 g
- Υδατάνθρακες
- 59 g
- Λιπαρά
- 24 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνNussriegel für Sportler
1h 30min
Cashew-Feigen-Bällchen
1 Std. 15 Min
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1 Std. 10 Min
Energie-Kugeln
1 Std. 20 Min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 min
Fitnessbrot
1 godz. 45 min
Weißkohlrohkost
10 min
Müsliriegel ohne Backen
35 Min
Frühstücks-Omelette
35 Min
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15 min
Tschebureki
1 Std. 20 Min
Dinkel-Knäckebrot
2 Std.