Συσκευές & Αξεσουάρ
Massaman curry z kurczakiem
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Przyprawa
-
2 łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
-
¾ łyżeczki nasion kardamonu (wyłupanych ze strączka)
-
2 łyżeczki nasion kolendry
-
10 ziaren pieprzu czarnego
-
5 goździków
-
1 laska cynamonu przełamana na pół
-
2 gwiazdki anyżu
Ryż jaśminowy
-
800 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
150 g ryżu jaśminowego
Curry
-
2 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 - 40 g cebuli szalotki
-
20 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji10 g papryczki chili bird's eye, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łodygę trawy cytrynowej, świeżą, obrane, bez twardych końców, pokrojone na 3 cm kawałki20 g pasty z trawy cytrynowej
-
20 g oleju kokosowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
400 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g mleka kokosowego
-
2 łyżki sosu rybnego
-
60 g pasty z tamaryndowca
-
40 g masła orzechowego
-
3 liście limonki Kaffir, suszone
-
250 g wody
-
150 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
-
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
100 - 120 g cebuli pokrojonej w piórka
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
-
limonka (προαιρετικό πεδίο) w ćwiartkach do dekoracji
-
orzechy nerkowca, prażone, niesolone (προαιρετικό πεδίο) ilość do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
29.1 g
Θερμίδες
3036 kJ /
725.2 kcal
Λιπαρά
40.2 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Υδατάνθρακες
66.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KOKOS
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRoladki schabowe w sosie własnym
1sa 30 dk
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 dk
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1sa 10 dk
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30 dk
Rolada z indyka ze szpinakiem
2sa 10 dk
Schab duszony w sosie
50 dk
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1sa 45 dk
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3sa 20 dk
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1sa 5 dk
Polędwiczki w sosie whisky
35 dk
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4sa 30 dk
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4sa 45 dk