Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes

4.2 71 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

20 g d'huile de sésame

20 g d'huile d'arachide
100 g d'oignons coupé en deux
150 g de carottes en gros morceaux (4 cm)
150 g de lardons
30 g de sauce soja
2 c. à café de sucre
1 cube de bouillon (pour 0,5l) (προαιρετικό πεδίο)

1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes, faite maison
350 g de riz rond blanc (18-20 min. de cuisson)

350 g de riz, rond blanc (18-20 min. de cuisson)
1200 g d'eau
400 g de mélange de légumes (par ex. brocoli en bouquets, petits pois verts congelés, chou-fleu en bouquets, haricots verts en morceaux, courgettes en morceaux)
4 œufs

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 1748 kJ / 418 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ma cuisine au quotidien 133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Votre Cookidoo® 2025 - Héros du fait maison 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti carbonara

40 Min

Nasi Goreng

40 Min

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

30 Min

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30 Min

One pot pasta à l'ail, l'huile d'olive et piment

30 Min

Arancinis

3 Std.

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1 Std.

Kimchi risotto

30 Min

Risotto au potiron et au bacon

25 Min

Poêlée d'orge et ratatouille d'été

40 Min

Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella

Keine Bewertungen

Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων