Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 200 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 szczypta soli
- 400 g kostek lodu
-
1000
g toniku
ή 1000 g wody mineralnej, gazowanej
- Διατροφή
- ανά 1 szklankę
- Θερμίδες
- 611 kJ / 146 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 34 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνNapój cytrynowy na ciepło
10 min
Grzane wino
15 Min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 min
Smoothie z kiwi
10 min
Herbata po góralsku
20 Min
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25 min.
Napój kokosowy
10 min
Shoty na odporność
15 Min
Wiśniówka
337h 10 min.
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 min
Korzenna herbata z wanilią i malinami
25 min.