Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Composta di pere
- 300 g di pere Conference, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di zucchero
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
Porridge
- 120 g di fiocchi di avena
- 20 g di zucchero
- 600 g di latte
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1124 kJ / 269 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.5 g
- Υδατάνθρακες
- 41.2 g
- Λιπαρά
- 7.4 g
- Φυτικές ίνες
- 4.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Ananas insaporito (200 g)
15min
Avocado toast con uovo
30min
Pere insaporite (200 g)
15min
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1 godz. 30 min
Porridge alle pesche
40 Min
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
30min
Porridge in vasocottura
40 Min
Uova sode colore giallo
55min
Eggs Benedict (Cuoci uova)
30min
Uova sode colore arancio
55min
Torta allo yogurt leggera con confettura alle fragole
2 Std.