Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Ciasto
- 1 jajko
- 200 g mąki pszennej pełnoziarnistej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 20 g mąki owsianej
- 70 g masła, pokrojonego na kawałki
- 75 g jogurtu naturalnego
- 1 szczypta soli
Nadzienie
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
- 3 jajka
- 130 g mleka
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g wędzonego łososia, na zimno, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 10 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1027.9 kJ / 245.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 23.4 g
- Λιπαρά
- 13.4 g
- Φυτικές ίνες
- 3.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pasztet pieczarkowy
2h 50min
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2h 30 min
Pieczone pierożki z kapustą
2h 30 min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20 min
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2 godz. 35 min
Argentyńskie empanadas z kurczakiem
3h 40min
Drożdżowa choinka z pesto
2h 20 min
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1h 10 min
Empanadas z wołowiną
3h 40min
Pieczone pierożki z szynką
2h 30 min
Chlebek-choinka do odrywania
2 godz. 10 min
Imprezowa gwiazda z pesto
2h 30 min