Kurczak w cieście kokosowym

Kurczak w cieście kokosowym

4.6 1.1K βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
3 porcje

Υλικά

  • 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
  • 200 g mąki pszennej
  • 195 g wody
  • 1 jajko rozm. L
  • 30 g wiórków kokosowych
  • 1 łyżeczka cukru
  • olej rzepakowy do głębokiego smażenia
  • słodki sos chili do podania

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 1268.4 mg
Πρωτεΐνη 47.2 g
Θερμίδες 2270.7 kJ / 542.7 kcal
Λιπαρά 13.1 g
Φυτικές ίνες 3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g
Υδατάνθρακες 56.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων