Συσκευές & Αξεσουάρ
Risoto de polvo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
salsa15 g
-
queijo parmesão90 g
-
polvo descongelado cortado em pedaços1000 g
-
cebola c/ casca cortada ao meio1
-
vinho do Porto150 g
-
água mais q.b. p/ cozer100 g
-
manteiga30 g
-
dentes de alho4
-
azeite20 g
-
chalota50 g
-
arroz p/ risoto300 g
-
sal1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
1966 kJ /
470 kcal
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PASTAS E RISOTOS
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de bacalhau e queques de maçã
1ωρ. 40 λεπτ.
Arroz de salmão e cogumelos
30 λεπτ.
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 λεπτ.
Sopa rica de peixe
2ωρ. 30 λεπτ.
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1ωρ. 30 λεπτ.
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 λεπτ.
Risoto de polvo
1ωρ. 20 λεπτ.
Lasanha de peixe
1ωρ. 5 λεπτ.
Estufado de porco e marisco
1ωρ. 10 λεπτ.
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 λεπτ.
Salmão no forno com tomate seco
30 λεπτ.
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 λεπτ.