Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mijoté de thon aux pommes de terre

Mijoté de thon aux pommes de terre
4.2 83 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 50 g d'huile d'olive
  • 100 g de poivron vert coupé en morceaux
  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 100 g de coulis de tomates en conserve
  • 2 gousses d'ail
  • 2 c. à café de paprika doux
    2 c. à café de pâte de piment
  • 800 g de pommes de terre coupées en morceaux
  • 400 g d'eau
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g thons frais coupé en morceaux (3 x 3 cm)
  • 6 brins de persil frais

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 15 g
Θερμίδες 1242 kJ / 296 kcal
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spécialités du monde 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto aux moules et chorizo

4.6(53)

50 λεπτ.

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

4.3(61)

45 λεπτ.

Risotto aux épinards, crevettes et citron

4.5(53)

30 λεπτ.

Seiche à la sauce tomate

4.4(49)

1ωρ. 15 λεπτ.

Grenadier (poisson de roche), tombée de chou rouge aux chorizo et raisins

4.6(62)

45 λεπτ.

Dorade en croûte de sel

4.6(91)

35 λεπτ.

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

4.1(293)

45 λεπτ.

Wok de crevettes

4.4(68)

35 λεπτ.

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

4.3(99)

25 λεπτ.

Blanquette de saumon aux fèves

4.3(99)

1ωρ.

Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes

4.7(107)

40 λεπτ.

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

4.7(46)

35 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων