Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 Prise Zucker
- 5 g Butter (προαιρετικό πεδίο)
- 750 g Kartoffeln, klein oder in Stücken (siehe Tipp)
- 1000 - 1500 g Spargel
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 813 kJ / 193 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 36 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 6.7 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFondue moitié-moitié
20 min
Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse
40min
Rigatoni mit Peperoni-Sauce
30 min
Eiersalat-Brötli
15min
Polenta mit Pilzragout
45 min
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50min
Chili non Carne
1h
Gemüse-Korma
55min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50min
Chana Masala
45 min
Kartoffelstock nature
55min
Steinpilzrisotto mit Brie
35min