Gemüse-Eintopf
TM6

Gemüse-Eintopf

4.0 (10 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 - 25 g Olivenöl
  • 100 - 150 g Suppengemüse (z.B. Zwiebeln, Schalotten, Lauch, Karotten, Sellerie), in Stücken (2 cm)
  • 350 - 400 g gemischtes Gemüse (z.B, Zucchetti, Kürbis, Süsskartoffel, Kartoffeln, Pastinaken), in Stücken (2 cm)
  • 50 g gemischtes Gemüse, gefroren (προαιρετικό πεδίο)
    ή 50 g grüne Erbsen, gefroren (προαιρετικό πεδίο)
  • 700 - 800 g Wasser
  • 1 TL Gemüsebouillon Paste
    ή 1 Gemüsebouillonwürfel
  • ½ - 1 TL Salz
    ή ½ - 1 EL Sojasauce
  • 60 - 80 g Suppennudeln (siehe Tipp)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
670 kJ / 160 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
20 g
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων